Blog do Fabio Jr

O blog que fala o que quer, porque nunca tem culpa de nada.

Pesquisar este blog

domingo, 30 de julho de 2017

QUEM VOLTA DA GUERRA?


Pense que um dia
Duas balas se chocaram
No campo de batalha em Galiipoli
Em 1915
Uma bala cravada na outra
Como um coração flechado
Uma buscando a outra
Sem querer
Duas balas
Que desistiram de matar
Duas tragédias que se anularam
O amor é sempre isso
Duas balas que se chocam
No campo de batalha


"Everton Behenck"




quinta-feira, 27 de julho de 2017

O que um líder precisa fazer para arrancar os melhores resultados de sua equipe

Como uma equipe é contagiada pelas emoções de seu líder

Uma vez ouvi o líder de uma pequena organização dizer com bastante pesar: "Quando minha mente está cheia de raiva, as outras pessoas pegam isso como gripe"







Sempre que uma reunião ameaça se transformar em um mal-estar, o presidente da companhia, de repente, lança uma crítica a alguém na mesa que pode recebê-la (geralmente o diretor de marketing, que é o seu melhor amigo). Então ele rapidamente segue em frente, tendo atraído a atenção de todos na sala. Essa tática, invariavelmente, devolve o foco ao grupo. 
Demonstrações de descontentamento do líder são emocionalmente contagiosas. E muitos líderes eficazes percebem que - como elogios - doses bem ajustadas de irritação podem energizar. Agora, uma questão importante: uma mensagem de desagrado bem calibrada é a que leva as pessoas ao seu máximo de desempenho e não promove aquela angústia que corrói a performance.

Nem todos os parceiros emocionais são iguais. Uma dinâmica poderosa que funciona no contágio emocional determina o cérebro de qual pessoa terá mais força para chamar o outro para sua órbita. Os neurônios-espelho são ferramentas de liderança: emoções fluem com força especial da pessoa mais socialmente dominante para a menos


Uma razão para isso é que pessoas em qualquer grupo, naturalmente, prestam mais atenção e dão mais significado ao que a pessoa mais poderosa do grupo diz e faz. Isso amplia a força de qualquer que seja a mensagem emocional que o líder esteja mandando, transformando suas emoções em contagiosas. Uma vez ouvi o líder de uma pequena organização dizer com bastante pesar: "Quando minha mente está cheia de raiva, as outras pessoas pegam isso como gripe".
Esse potencial emocional foi testado quando 56 líderes de equipes de trabalho simulado foram manipulados para estarem de bom ou mau humor, sendo avaliado o impacto emocional que conduziram nos grupos. Os membros da equipe com líderes otimistas relataram que eles coordenaram melhor seus trabalhos, fazendo mais com menos esforço. Por outro lado, as equipes com chefes mau humorados ficaram sem sincronia, tornando-se ineficientes. Para piorar, em pânico, seus esforços para agradar o líder levaram a más decisões e estratégias mal escolhidas.
Enquanto o desagrado milimetricamente formulado de um chefe pode ser um incentivo eficaz, inflamar as equipes é uma tática de liderança auto-destrutiva. Quando os líderes habitualmente utilizam demonstrações de mau humor para motivar, mais trabalho parece ser feito - mas não será, necessariamente, um trabalho melhor. Além de que o mau humor incansável corrói o clima emocional, sabotando a capacidade do cérebro de funcionar no seu melhor.
Nesse sentido, a liderança se resume a uma série de trocas sociais em que o líder pode dirigir as emoções da outra pessoa para um estado melhor ou pior. Em trocas de alta qualidade, os membros da equipe sentem a atenção e empatia do líder, apoio e positividade. Nas interações de baixa qualidade, ele se sente isolado e ameaçado.

Outro forte motivo para que os líderes sejam conscientes do que dizem para os funcionários: pessoas se recordam de interações negativas com um chefe com mais intensidade, com mais detalhes e mais frequentemente do que das positivas. A facilidade com que a desmotivação pode ser transmitida por um chefe torna ainda mais imperativo para ele agir de forma a tornar edificantes as emoções deixadas para trás.
A insensibilidade de um chefe não só aumenta o risco de perder boas pessoas, mas bombardeia a eficiência cognitiva. Um líder socialmente inteligente ajuda as pessoas a conterem e recuperarem-se de seu sofrimento emocional.














Atitudes que devem ser tomadas para conseguir se manter a concentração

Confira algumas atitudes simples que, se colocadas em prática, melhoram a concentração e, consequentemente, otimizam o tempo e a qualidade na realização de atividades




Perder o fio da meada durante uma atividade, escrever uma resposta errada em um teste por pura desatenção ou até mesmo esquecer de algum detalhe ao fazer um relatório? Que atire a primeira pedra quem nunca se desconcentrou e acabou passando por algumas das saias-justas citadas acima. Diante dessas situações, é notável que manter a concentração, por mais essencial que seja na realização das tarefas, nem sempre é fácil e depende de uma série de fatores, que partem tanto da própria pessoa quanto do ambiente em que é realizada a atividade.

Segundo a psicóloga Ana Beatriz Cintra, “as dificuldades mais comuns de concentração podem ser causadas pelo cansaço, preocupação com resolução de outros problemas e até desinteresse pela tarefa”, afirma, ressaltando que as pessoas têm a tendência de deixar para depois atividades que não lhe são prazerosas. Além desses, outros fatores prejudiciais como “má alimentação, ruído, excesso de interrupções e um ambiente muito quente”, apontados pela consultora em RH Cintia Bortotto, também fazem parte dessa lista e são “pedras nos sapatos” de muita gente.

Mas, identificados os motivos, o que fazer para escapar da distração e manter o foco nas tarefas? Ficou na dúvida? Então confira algumas atitudes simples que, se colocadas em prática, melhoram a concentração e, consequentemente, otimizam o tempo e a qualidade na realização de atividades:

Dormir e se alimentar bem

Parece óbvio, mas ter um sono de qualidade e uma boa alimentação é um desafio para quem tem um dia-a-dia acelerado. No entanto, para fazer tarefas com concentração 100%, é essencial que se esteja bem descansado e alimentado na medida certa (nem demais, nem de menos): “Quando comemos alimentos muito pesados, o corpo vai direcionar mais energia para a digestão e não para os estudos ou para atividade do trabalho”, explica Cintia Bortotto.

Organização

É muito importante se programar e ter uma rotina bem definida de trabalho ou de estudo. De acordo com a psicóloga Ana Beatriz Cintra, é preciso “se organizar, reservando os últimos horários do dia para fazer a agenda do dia seguinte”. Além disso, é necessário que essa programação também seja aplicada nos períodos de descanso durante a atividade. Sobre isso, a especialista aponta que pequenos intervalos a cada 2 horas fazem com que a atividade renda muito mais.

Saber fugir dos ruídos e das interrupções

Para não sofrer com os incômodos dos ruídos durante uma atividade, a especialista Cintia Bortotto afirma que é válido colocar um fone de ouvido com uma música tranquila. Mas, em alguns casos, o que soluciona mesmo o problema é ter uma conversa franca com a gestão sobre as condições de trabalho. Já no caso da interrupção, a lógica do diálogo é a mesma: o importante é combinar com os colegas para evitar paradas fora de hora em uma tarefa importante. Além disso, é possível “tentar alternativas, como uma sala de reuniões onde tenha silêncio, sem telefone tocando, ou fazer um home office”, finaliza.

Usar a tecnologia ao seu favor

Ao mesmo tempo em que é uma facilitadora, a tecnologia - quando usada sem muita consciência - também pode criar obstáculos à concentração, como aponta Luciano Meira, vice-presidente da FranklinCovey Brasil: “o que o profissional não pode fazer é tornar-se muito passivo e deixar que a tecnologia atue sobre ele. É ele quem precisa criar as regras na tecnologia para melhorar a concentração”, afirma. Ele cita como exemplo disso o e-mail, um dos maiores vilões da concentração nos dias atuais, e explica como gerenciar da melhor maneira possível a ferramenta. “O uso de filtros contra o spam, arquivamento automático de mensagens não urgentes e a verificação da caixa de e-mails até três vezes por dia são algumas saídas”, explica.

quarta-feira, 26 de julho de 2017

Revelação da musica sertaneja - Thayná Bitencourt

Ela começou fazendo cover de diversos artistas famosos, e hoje já é uma revelação da musica sertaneja, e com certeza será um dos grandes nomes da musica brasileira.

Vale a pena conferir!!!





Thayná Bitencourt - Chinelo e Pijama (Web Clip Oficial)





Thayná Bitencourt Part. Mano Walter - Chifre não é Asa





Thayná Bitencourt - Advogado (Lyric Vídeo )




Thayná Bitencourt - Três Dimensões






Com o cover da musica "Coração deu PT" de Wesley Safadão a cantora conseguiu mais de 4 milhões de visualizações no You Tube









terça-feira, 25 de julho de 2017

Ônibus que vinha do Paraguai é sequestrado na cidade de Itapevi na Grande SP

Na ultima Segunda Feira (24), um ônibus que vinha do Paraguai foi sequestrado na cidade de Itapevi, policiais iniciaram perseguição ao ônibus e conseguiram interceptar o veículo na estrada das Palmeiras, no município de Santana de Paranaíba.
De acordo com inspetores de Itapevi, a equipe encontrou os passageiros reféns no veículo e identificou os suspeitos em fuga mata a dentro. As forças de segurança solicitaram apoio do helicóptero águia da Policia Militar para localizar os homens, mas eles não foram encontrados. Segundo os GCMs.












Como ter um comportamento elegante


Existe uma coisa difícil de ser ensinada e que, talvez por isso, esteja cada vez mais rara: a elegância do comportamento.
É um dom que vai muito além do uso correto dos talheres e que abrange bem mais do que dizer um simples obrigado diante de uma gentileza.
É a elegância que nos acompanha da primeira hora da manhã até a hora de dormir e que se manifesta nas situações mais prosaicas, quando não há festa alguma nem fotógrafos por perto.
É uma elegância desobrigada.
É possível detectá-la nas pessoas que elogiam mais do que criticam.
Nas pessoas que escutam mais do que falam.
E quando falam, passam longe da fofoca, das maldades ampliadas no boca a boca.

É possível detectá-las nas pessoas que não usam um tom superior de voz.
Nas pessoas que evitam assuntos constrangedores porque não sentem prazer em humilhar os outros.
É possível detectá-la em pessoas pontuais.
Elegante é quem demonstra interesse por assuntos que desconhece, é quem cumpre o que promete e, ao receber uma ligação, não recomenda à secretária que pergunte antes quem está falando e só depois manda dizer se está ou não está.
É elegante não ficar espaçoso demais.
É elegante não mudar seu estilo apenas para se adaptar ao de outro.
É muito elegante não falar de dinheiro em bate-papos informais.
É elegante retribuir carinho e solidariedade.
Sobrenome, jóias, e nariz empinado não substituem a elegância do gesto.
Não há livro que ensine alguém a ter uma visão generosa do mundo, a estar nele de uma forma não arrogante.
Pode-se tentar capturar esta delicadeza natural através da observação, mas tentar imitá-la é improdutivo.
Educação enferruja por falta de uso.
“LEMBRE-SE de que colheremos, infalivelmente aquilo que houvermos semeado.
Se estamos sofrendo, é porque estamos colhendo os frutos amargos das sementeiras errôneas. Fique alerta quanto ao momento presente. Plante apenas sementes de sinceridade e de amor, para colher amanhã os frutos doces da alegria e da felicidade. Cada um colhe, exatamente, aquilo que plantou.”










segunda-feira, 24 de julho de 2017

Espécie de molusco altamente perigoso é encontrado em Lagoa do interior de SP


Esta espécie ainda desconhecida foi encontrada em uma pequena lagoa na cidade de Miracatu no interior de SP, segundo moradores locais o molusco lança um tipo de toxina ao ser tocado, que em contato com a pele causa náuseas e tonturas.

Estas informações foram enviadas por um internauta anonimo, se você tiver maiores informações, deixe seu comentário.




quinta-feira, 20 de julho de 2017

Em Cajati-SP veículo perde o freio e causa acidente

Na manhã desta quinta feira 20/07, um veículo do tipo van perdeu o freio em uma descida do bairro Jardim Santa Rita, área urbana de cidade de Cajati-SP e atingiu pelo menos outros dois veículos, segundo informações não houve vítimas e motorista passa bem.













Navio da marinha Russa retira Tanque de guerra do fundo do mar

A Marinha Russa retirou do fundo do mar um tanque de guerra que estava no fundo do mar desde de 1942, na ocasião o navio foi atingido por um torpedo.











Veja agora quais são os emojis mais usados no mundo

Você fica sabendo agora quais os emojis mais usados no mundo, segundo o Facebook.




Peixe com focinho de boi, mandíbula de crocodilo e dente de tubarão é encontrado em rio da grande SP

Este peixe muito diferente foi encontrado no rio Tietê, na altura de Barueri na grande SP, o peixe foi encontrado se batendo na margem do rio, não se sabe a qual especie pertence, mas segundo informação de populares o animal é muito agressivo.





segunda-feira, 17 de julho de 2017

6 receitas caseiras infalíveis para acabar com as caspas

1 - Eliminar caspas com vinagre de maçã

Massageie o couro cabeludo suavemente com vinagre de maçã, deixando que o produto permaneça no cabelo por 20 minutos e depois enxague com água morna. Essa receita pode ser feita até 3 vezes por semana.

2 - Eliminar caspas com azeite de oliva

Basta aplicar azeite morno no couro cabeludo, massageando suavemente. Depois envolva o cabelo em touca ou toalha e deixe por 30 minutos. Por fim, use uma escova normal para remover a caspa e enxague com xampu.

3 - Eliminar caspas com tintura de urtiga

Faça uma loção com 50 ml de tintura de urtiga e 150 ml de água. Usando um algodão aplique no couro cabeludo. Faça esse tratamento a cada duas lavagens de cabelo.

4 - Eliminar caspas com alecrim, urtiga e hamamélis

Misture os seguintes ingredientes: 200 ml de água de hamamélis, 1 colher (chá) de urtiga, 1 colher (chá) de alecrim e 1 colher (chá) de confrei. Reserve por 5 dias. Após a lavagem dos cabelos, massageie o couro cabeludo com a mistura, deixe agir por 10 minutos e enxague.

5 - Eliminar caspas com tília

Após lavar os cabelos aplique uma mistura feita com 4 colheres (sopa) de chá de tília e 500 ml de água.

6 - Eliminar caspas com óleo de amêndoa

Depois de lavar o cabelo, aplique no couro cabeludo a seguinte mistura: 1 colher (sopa) de óleo de amêndoas e 2 gotas de óleo de alecrim, cedo e limão, deixe agir por duas horas e enxague.


















sábado, 15 de julho de 2017

Lula para presidente em 2018? Você votaria em um condenado da justiça?

É deprimente saber que vivemos em um país onde um homem condenado a mais de 9 anos de prisão, fala que conta com apoio de milhões de brasileiros e que tem grande chance de se eleger presidente da republica, o mais alto cargo executivo do país.
Em suas declarações, Lula se orgulha de não ter estudo e de ter sido presidente da republica, enquanto Moro estudou durante muitos anos, Lula fazia greves, e com sua lábia ganhava votos de pessoas humildes, e com isso se vê no direito de criticar as decisões do juiz renomado e estudado.
O Brasil caminha para um abismo sem volta, não da para ver solução em um país em que existem pessoas que apoiam uma situação dessa, o povo esta com os olhos vendados, não enxerga que  estamos em uma recessão de mais de 15 anos, tínhamos tudo para hoje sermos um país de economia consolidada, hoje seriamos um país de primeiro mundo, se não fossem os integrantes do lava jato terem atrasado o crescimento do nosso país, e algumas pessoas mal instruídas querem a volta de condenados ao poder.


Acorda Brasil!!!









segunda-feira, 10 de julho de 2017

Mega Hit Despacito ao som acústico de violoncelos, com a dupla 2Cellos

Os melhores violoncelistas do mundo, numa versão exclusiva do mega hit "Despacito" Em minha opinião ficou melhor do que a versão original.

Vele a pena conferir.






Imagens exclusivas de assalto ao banco do Brasil em Minas Gerais



8 indivíduos fortemente armados assaltaram o banco e deixaram um policial morto, as imagens foram feitas no momento do assalto, e você vê primeiro aqui.







sexta-feira, 7 de julho de 2017

Elimine peso e acabe com a diabetes tipo 2 com esta receita milagrosa



Infelizmente muitas pessoas dia após dias, apresentam um grande índice de açúcar no sangue, uma das consequências desse nível elevado de açúcar é a diabete, depois vem a obesidade e por fim inúmeros distúrbios de saúde.
O açúcar refinado é um “veneno branco”, pois ingerimos silenciosamente, visto que muitos alimentos e bebidas possuem açúcar e sem perceber vamos acumulando peso, quando nos damos conta, que é o caso de boa parte das pessoas, a diabete já se instalou.
O problema é que os costumes de alimentação precisam ser mudados, por exemplo, não podemos comer somente alimentos ricos em açúcar, temos que contrabalançar comendo alimentos ricos em fibras, proteínas, minerais, e assim por diante.
cravo_canela_emagrecer_diabetes
E se você quer mesmo emagrecer e exterminar a diabete, precisa consumir canela. Estudos demonstraram que a canela diminui os níveis de açúcar no sangue e aumenta a produção de insulina no organismo.
E uma pesquisa do Departamento Norte-Americano de Agricultura confirmou que a canela e o cravo funcionam como um estímulo para o pâncreas fabricar mais insulina além da sua capacidade normal, o que ajuda no controle do açúcar no sangue.
Em experimentos de laboratório, os pesquisadores mediram a atividade da insulina na presença de determinados alimentos. E o cravo e a canela, além do louro e açafrão-da-terra, triplicaram a produção de insulina.
O mais potente deles, segundo essa experiência, foi a canela. É por isso que esta receita é extremamente benéfica para diabéticos e para quem quer controlar os níveis de açúcar no sangue e perde peso de forma saudável.


Ingredientes

  • 2 litros de água
  • 2 pedaços de canela em pau de tamanho médio
  • 3 cravos-da-índia

Modo de preparo

  • Coloque todos os ingredientes na água e deixa descansar por oito horas.
  • Beba sempre que sentir sede.

O que é meu sempre volta?

Uma pergunta que com certeza você já fez, mas nunca teve uma resposta, agora iremos responder para você.

Após a resposta ouça a canção abaixo.

Na verdade o que é seu não volta, pois se realmente for seu permanecerá, nunca irá, então fique sabendo, se for pra ser seu não se preocupe, pois o universo conspira a favor de duas almas que são gêmeas, e por mais que uma esteja a milhas da outra, um dia elas se encontrarão, e este amor será para a vida toda.










segunda-feira, 3 de julho de 2017

Um sopro de vida

Como um sopro de vida
Encho essa bolha que flutua
Na imensidão deste espaço
Que não sei onde a levará

Viajo com ela alguns sonhos
Nesta imaginação de menina
Mundos ainda não percorridos
Distantes de minha realidade

Yara Sena



Bolo junino de paçoca




Ingredientes do bolo:

1/2 xícara de chá de óleo
1 xícara de chá de leite
1 e 1/2 xícaras de chá de açúcar
1 xícara de chá de paçoca
2 xícaras de chá de farinha de trigo
1 colher de sopa de fermento
3 ovos




Cobertura

1 lata de leite condensado
4 colheres de sopa de leite
1 colher de sopa rasa de manteiga
2 paçocas esfareladas
3 paçocas esfareladas para enfeitar




Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador, sempre adicionando primeiro os líquidos e depois os secos.
Coloque a massa em fôrma untada e enfarinhada e asse em forno médio, preaquecido, por cerca de 40 minutos.
Faça o teste do palito: coloque um palito no centro do bolo, se sair seco, é porque está pronto.
Reserve até esfriar.
Após de frio, desenforme e coloque a cobertura.


Modo de Preparo da Cobertura

Leve os ingredientes ao fogo baixo, mexendo sem parar, até atingir o ponto de brigadeiro mole.
Coloque sobre o bolo e adicione as paçocas esfareladas por cima.